AVVH                Nicole Juliette   FOUQUE    SOPHROLOGUE

AVVH sasu Siège social 231 rue Saint-Honoré 75001 Paris Siret 882 663 214 000 14 R.C.S Paris En franchise de tva

Tél +33(0)1 42 74 08 78 Email contact@avvh.fr

AVVH  L' Art de Vivre sa Vie en Harmonie avec la Sophrologie Caycédienne

&

La Cohérence Cardiaque

Nicole Juliette FOUQUE

Sophrologue

Fixe. 01 42 74 08 78

Mobile. 06 86 79 72 05

Séances de Sophrologie Caycédienne & de Cohérence Cardiaque en

VISIOCONFERENCE pour le respect des gestes barrières

sur tout le territoire français.

 

 

NOUS VOUS INVITONS A VENIR VIVRE LA SOPHROLOGIE & LA COHERENCE CARDIAQUE

 

 

Afin de respecter les consignes sanitaires, nous avons choisi de pratiquer nos séances de Sophrologie Caycédiennes et de Cohérence Cardiaque en visioconférence, depuis chez vous avec un simple lien que vous recevrez par email, vous aurez accès à la visioconférence, à la date et à l'heure que vous aurez choisi dans notre agenda de disponibilité.

 

Rassurez-vous, la visioconférence n'enlève en rien la qualité de la séance, ni par l'image, ni par le son, ni par la chaleur humaine entre le praticien Sophrologue et vous.

 

N'hésitez pas à nous contacter ou à prendre rendez-vous, le PREMIER RENDEZ-VOUS EST GRATUIT, je serai à votre écoute et je vous enseignerai la méthode Caycedo de la Sophrologie Caycédienne et les technique du Dr. David 0'Hare et de l'Institut HeartMath en séance de Cohérence Cardiaque afin que vous puissiez apprendre en toute autonomie à bien respirer, pour le bienfait de votre santé, à gérer vos émotions, votre stress, à améliorer votre sommeil et tant d'autres apprentissages pour le bienfait de votre vie au quotidien et l'ouverture positive de votre dimension humaine. 

 

Qu’est-ce que la Cohérence cardiaque ?

 


La cohérence est le terme utilisé par les scientifiques pour décrire un état de haute efficacité psychologique dans lequel les systèmes nerveux, cardiovasculaire, endocrinien et immunitaire fonctionnent efficacement et en harmonie. La cohérence est la base d’une performance et d’une santé optimale de l’être.


La cohérence cardiaque est une méthode simple et très efficace sans contre-indication et à la portée de tous et à tous âges, elle est basée sur le contrôle de la respiration, elle permet entre autre d'apprendre à contrôler sa respiration afin de réguler son stress et diminuer l’anxiété. Elle apporte les bienfaits sur notre santé physique, mentale et émotionnelle.

 

Mes formations en cohérence cardiaque:

 

Formation " Sophrologie et Cohérence Cardiaque "

en Masterclass, formateur formé par l'Institut HeartMath usa.

 

Formation " Cohérence Cardiaque et Enfance " formateur Dr. David 0'Hare.

 

Qu'est-ce que la Sophrologie Caycédienne?

 

 

La Sophrologie Caycédienne, une approche scientifique créée et développée par le Pr. Alfonso Caycedo. En 1960 le médecin neuro-psychiatre Alfonso Caycedo étudie la conscience et regroupe ses connaissances médicales avec les pratiques orientales, Yoga indien, Zen japonais, Bouddhisme tibétain, et aussi de la philosophie, de la phénoménologie, de la psychologie et de la psychiatrie. Des techniques issues des thérapies comportementales et cognitives, de l’approche phénoménologique, il crée une nouvelle discipline qu’il nomme SOPHROLOGIE :

Etude de l’harmonie de la conscience.

 

Science de la conscience et des valeurs de l’existence


C’est non seulement apprendre à gérer ses émotions et son stress au quotidien, à vivre dans un état de bien-être, de relaxation, c’est également la prise de conscience de ses capacités à optimiser ses propres ressources et à les renforcer, à développer une attitude positive, d’accueil, de bienveillance envers soi-même, envers les autres, envers les situations, ce qui emmène à découvrir en pleine conscience les vrais 
valeurs de sa propre existence. Applications liste non exhaustive :


Stress, troubles anxieux ou liés au stress, crises de panique, troubles du sommeil, prise en charge de la douleur, dépression, gestion de la colère, spasmophilie, fatigue. …ou tout simplement s’ouvrir d’avantage vers une vie harmonieuse pleine de sens. …

AVVH  L' Art de Vivre sa Vie en Harmonie avec la SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE

&

la Cohérence Cardiaque

AVVH une entreprise solidaire

Parce qu’il n’y a rien de plus précieux qu’un enfant, AVVH s’engage à soutenir l’association

Un Enfant par la Main

dans ses actions pour lutter contre la malnutrition et améliorer les conditions de vie des plus jeunes en Afrique, en Amérique Latine et en Asie.

 

Nous nous engageons durablement à reverser 1% de notre chiffre d’affaire à l'association humanitaire :

Un Enfant par la Main. 

 

Ainsi en devenant Clients de la société AVVH vous participer avec nous au développement d’un projet humanitaire de l’association « Un enfant par la main » destiné au bien-être des enfants dans le monde avec plus de 40 projets dans 10 pays du monde.

 

Nous avons choisi de financer le projet MADAGASCAR : CONSTRUCTION D’UNE SALLE DE CLASSE AU SEIN DU COLLÈGE ANDRAVELONA.

 

La Sophrologie Caycédienne c'est aller vers l' harmonie de tout notre être, dans toute sa perfection,  se sentir Vivant  au plus profond de soi, empli d'une existence pleine de sens dans la sérénité.

 

Être le CREATEUR de sa vie?

 

Améliorer son existence  Apprendre à se concentrer  Apprendre à gérer les émotions, les douleurs  Apprendre à être pleinement heureux  Apprendre à penser par soi-même sans influence  Apprendre à accueillir la vie  Apprendre à se transformer positivement en toute lucidité et tant d'autres apprentissages encore, par la pratique régulière des techniques de la Sophrologie Caycedienne ......en toute liberté, en toute autonomie,

 

OUI C'EST POSSIBLE .......

 

Nicole Juliette FOUQUE SOPHROLOGUE : MES FORMATIONS & DIPLOMES

Parcours en Sophrologie Caycédienne et divers

2018 – 2019

Académie de Sophrologie Caycédienne de Paris (Paris 6). Formation à l’utilisation et à l’adaptation de la Sophrologie Caycédienne dans le contexte professionnel, qui autorise à exercer la Sophrologie Caycédienne.

 

1997 – 1998

Institut Supérieur de Psychologie (Paris 9) les Etudes Fondamentales de Sophrologie et Relaxation avec le Dr. Pierre Guirchoun et selon la Méthode Alfonso Caycedo, première école de Sophrologie Caycédienne de Paris.

 

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Formation " Sophrologie et Cohérence Cardiaque " en Masterclass, formateur formé par l'Institut HeartMath usa.

 

Formation " Cohérence Cardiaque et Enfance " formateur Dr. David 0'Hare.

 

Première année à l' Institut de Médecine Traditionnelle Chinoise IMTC (84).

Permanencière auxilliaire de régulation médicale au Samu puis Agent Hospitalier au laboratoire.

 

Membre de Sofrocay Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne dont la Présidente est le Dr. Natalia Caycedo, fille du Pr. Alfonso Caycedo, fondateur de la Sophrologie Caycédienne.

 

Membre du SSP Syndicat des Sophrologues Professionnels.

 

SOPHROLOGIE  CAYCEDIENNE

 J'ai été formée à la Sophrologie Caycédienne

dans sa forme authentique

et avec sa méthodologie originale,

l'approche de la phénoménologie existentielle,

telle que créée en milieu hospitalier puis développée depuis 1960 par son fondateur

le Pr. Alfonso Caycedo

et en constante progression

jusqu'à ce jour

par sa fille le Dr. Natalia Caycedo

et toute son équipe, en fonction des expérimentations et

de l'avancée des neurosciences.