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Nicole Juliette FOUQUE Sophrologue Institut Supérieur de Psychologie de Paris Ecole de Sophrologie 1997 

Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne de Paris 2018

NAF/APE 8690F Activités de santé humaine non classées ailleurs

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Réf. 601a - 1 séance de cohérence cardiaque à domicile individuelle enfant

25.0 EUR

1 séance de cohérence cardiaque à domicile individuelle enfant :

 

Les séances de Cohérence cardiaque respiratoire sont conçues pour tous les enfants sans contre-indication, à partir de 2 ans. Toutes les séances de cohérence cardiaque sont effectuées de façon ludique en fonction de l’âge de l’Enfant sous la forme d’une histoire. Apprendre à bien respirer pour préserver son équilibre physiologique, psychologique et émotionnel. Apprendre à reconnaitre les émotions, les siennes et celles des autres, et apprendre à gérer ses propres émotions.


La cohérence cardiaque est induite par des exercices respiratoires, par la compréhension et la gestion émotionnelle et par la pratique corporelle. Cet apprentissage à la respiration consciente va mettre l’Enfant en cohérence cardiaque et lui permettre de surmonter les difficultés de son quotidien qu’il peut rencontrer. 


Les petits soucis des Enfants que la cohérence cardiaque est capable de surmonter :


Les moments d’émotions de peur, de peur du noir, de colère, de tristesse, les déficits d’attention et ou d’hyperactivité, ces moments où il ressent des sentiments d’anxiété, de honte, le mal au ventre, la difficulté à s’endormir, les réveils nocturnes, l’énurésie, pour développer la confiance en lui, ses capacités, reconnaitre et gérer ses émotions …
Grâce aux exercices de cohérence cardiaque, avec sa respiration en cohérence, l’Enfant va très rapidement s’apaiser, se recentrer sur lui-même, être présent à lui, avoir une capacité d’augmenter son attention et sa mémorisation, avoir confiance en lui, ainsi il va renforcer ses propres ressources pour un bon départ dans sa vie avec de bonnes bases solides, un bon ancrage, pour son futur monde d’Adulte.


Les pouvoirs de la respiration et les effets qu’elle peut induire sur la santé, les émotions, les relations familiales et sociales :

 

Que du Bonheur en perspective


Je vous souhaite une belle séance.